PESCADO CON GUANTES DE BOX
Si su entrenamiento supone lanzar golpes -en especial si golpea bolsas pesadas- querrá invertir en un buen par de pescado con guantes de box. «Ayudarán a resguardar tus muñecas y los huesos pequeños de tus manos de las lesiones», dice Eduardo Pérez, director senior de programas de artes de combate mixtas y pilates en Life Time. Comprar guantes con peso también puede aumentar la intensidad de tu entrenamiento.
Una cosa que hay que tener en consideración en el momento de elegir los pescado con guantes de box: Obtienes lo que pagas. Cedric Jones, propietario del gimnasio de boxeo Beastie, en Manhattan Beach, California, sugiere que te decantes por los guantes de cuero, pero también tienes la opción de elegir los sintéticos (normalmente a un precio más bajo). Y asegúrate de comprar un par que sea ligeramente más grande que tus manos, puesto que querrás tener espacio para las vendas debajo.
Lanza tus golpes con seguridad a sabiendas de que tu par se ajusta a tus pretensiones de acolchado, tranquilidad y protección de la muñeca.
Aquí están los más destacados pescado con guantes de box del mercado, según un entrenador personal certificado.
Top pescado con guantes de box más buscadas
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¿Qué tamaño de pescado con guantes de box necesito?
El primer paso en tu viaje para encontrar el par de pescado con guantes de box especial es localizar la talla de guante que se ajuste perfectamente. La mejor talla de guantes no sólo se basa en el tamaño de tus manos, sino más bien asimismo en el tipo de entrenamiento que vas a realizar. Es esencial conocer el peso de tus guantes por el hecho de que debe ajustarse a tu procedimiento de entrenamiento. Sería arriesgado entrenar con pescado con guantes de box de 2,5 kg, al tiempo que sería una tontería desafiar a guantes de 4,5 kg.
Los púgiles profesionales suelen entrenar con guantes más pesados pues desean que sus manos sean más veloces en la noche de la riña, de manera afín a como un bateador de béisbol utiliza «pesos de bate» antes de subir al plato. Los guantes más pesados (de 14 a 18 onzas) acostumbran a tener considerablemente más acolchado y ofrecen mucha más protección para las manos y las muñecas. Este tipo de guantes son ideales para el entrenamiento con saco pesado y el sparring, ya que ofrecen una gran cantidad de protección. Se elige llevar a cabo sparring con guantes mucho más enormes pues es menos posible que se noquee a alguien en el momento en que se usan guantes mucho más pesados.
Cuando se golpea con manoplas o se compite, se eligen los guantes mucho más rápidos (de 8 a 12 onzas). Es importante tomar en consideración que cada persona es diferente, es posible que tú gustes guantes de 12 onzas cuando tu compañero prefiera guantes de 16 onzas. Yo quiero los guantes mucho más rápidos pues los mucho más pesados me semejan almohadas colosales. Sin embargo, siempre utilizo guantes de 16 onzas en el momento en que hago sparring por la seguridad de mis compañeros.
Los pescado con guantes de box que uses deben tener un ajuste ceñido y cómodo. Las puntas de los dedos deben poder llegar a la parte superior de los guantes y, al mismo tiempo, permitirte cerrar el puño cómodamente. Ten presente que tus guantes asimismo van a deber ajustarse a tus vendas de mano. Si no tienes envoltorios para las manos mientras compras, coge un rollo de monedas en la palma de la mano y ponte los pescado con guantes de box.
Preguntas frecuentes sobre pescado con guantes de box
Hemos compendiado las dudas mas usuales de los clientes sobre pescado con guantes de box.
¿Se necesitan pescado con guantes de box para un saco de boxeo?
R: Los pescado con guantes de box son lo mínimo necesario para utilizar un saco de boxeo. No sólo resguardan las manos y, en menor medida, las muñecas, sino también evitan que se despellejen los nudillos al entrenar con un saco. Lo ideal es combinar los guantes con vendas para progresar la protección de las muñecas y las manos.
¿Los guantes más pesados duelen mucho más?
R: Sí y no. Como los guantes más pesados son *ejem* más pesados, el esfuerzo de mantener los guantes en alto y golpear repetidamente desgastará tus brazos y hombros más rápido que los guantes más ligeros. Esto puede doler más durante el entrenamiento, pero va a hacer que los guantes de competición se sientan mucho más ligeros y veloces en el ring.
Si no tienes planeado competir, los guantes más pesados siguen siendo una buena idea. El acolchado añadido hace que los guantes más pesados sean mucho más eficientes para sostener las manos seguras y cómodas durante las sesiones de entrenamiento.
Resumiendo: añaden dolor por la fatiga de los brazos, pero las probabilidades de fatiga por lesiones son menores, por lo que las ventajas superan con creces los costes.