ONZAS Y GRAMOS EN GUANTES DE BOX
La cuestión de los mejores onzas y gramos en guantes de box es una de las más antiguas del deporte. El boxeo es una tradición internacional sagrada que se remonta a miles de años atrás. Forjó figuras legendarias como Jack Johnson, Jack Dempsey y Mohammad Ali, que inspiraron a generaciones con su potencia, agilidad e sabiduría en el ring.
Además, el boxeo está al alcance de cualquiera. Tanto si quieres crear tu propia leyenda como si quieres mantenerte en forma después de un largo día de trabajo, los lanzamientos de manos son una manera estupenda de hacerlo. Lo primero que necesitarás son unos buenos onzas y gramos en guantes de box. Hemos buscado los mejores onzas y gramos en guantes de box del mercado y hemos considerado pares de fabricantes de onzas y gramos en guantes de box veneradas y de empresas emergentes por igual. Y luego hemos hecho incontables rondas de trabajo en el saco para sugerirte esta guía de los mejores onzas y gramos en guantes de box.
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La mayoría de los sitios web filtran los guantes por su uso previsto, incluyendo bolsa, entrenamiento, sparring o competición – pero eso es sólo una forma elegante de decir el peso, según el veterano del boxeo de 16 años Anthony Crouchelli, N.C.F.S., C.P.T. El entrenador fundador de Grit Bxing y de hoy maestro entrenador de Liteboxer dice a Shape que los guantes cambian en peso de diez a 20 onzas basado en la amortiguación. Las opciones mucho más ligeras están concebidas para el entrenamiento, mientras que los diseños más pesados se utilizan sobre todo para el sparring. (ICYDK, un montón de famosos confían en el boxeo).
La mejor forma de obtener tus guantes es tomar en consideración la utilización que harás de ellos, seguido de tu peso corporal o el tamaño de tu mano. Muchas marcas ofrecen una tabla de tallas, pero aquí tienes una rápida hoja de trucos: Cualquier persona que asista a clases de fitness o que entrene con sacos pesados, como en Rumble o Title, debería utilizar guantes que no superen las 14 onzas. Este peso proporciona suficiente protección para el trabajo con el saco, pero no afectará negativamente a la velocidad o la precisión de los golpes. Si te inscribes en un gimnasio de boxeo con un ring y realizas un trabajo regular en pareja, opta por guantes con mucho más peso. El acolchado adicional resguarda a tu oponente de los golpes y aumenta la dificultad de tu entrenamiento.
Pero no basta con saber el peso de los guantes: La distribución del peso es igualmente esencial. Muchos principiantes eligen de manera accidental diseños muy pesados con demasiado acolchado en la punta. Según Crouchelli, este desequilibrio de peso puede provocar una desconexión en los golpes. Evita el problema eligiendo diseños con la parte superior menos exagerada, o tus nuevos guantes podrían ser un golpe y un fracaso. (Relacionado: Este entrenamiento de boxeo para principiantes en el hogar te va a poner en forma para luchar)
Los onzas y gramos en guantes de box también están disponibles en distintas materiales. El cuero auténtico, como el que utiliza la marca favorita de Crouchelli, Cleto Reyes, es menos propenso a pelarse o rasgarse con el tiempo, y puede durar hasta tres años con un acondicionamiento y una limpieza regulares. La piel sintética suele ser más asequible y es una gran opción para los principiantes que se inician en este deporte. Y los tejidos menos tradicionales ofrecen ventajas únicas; el neopreno, por ejemplo, es ligero y lavable.
Por último, es importante que los guantes se ajusten correctamente para proporcionar una protección completa a los nudillos, los dedos y las muñecas. Crouchelli afirma que deben ser cómodos y ajustados a partes iguales, con las yemas de los dedos tocando la punta del guante. «Una forma fácil de conectar los puntos es pensar en los onzas y gramos en guantes de box como si fueran un zapato», añade.
Hay bastante que estimar entre el peso, el material y el ajuste, conque deja que la guía de Shape sobre los más destacados onzas y gramos en guantes de box te gane la partida (sólo por esta vez). A continuación, encontrarás los mejores guantes para todos, desde los principiantes hasta los fanáticos de las clases de fitness, según los comentarios de los clientes del servicio y la opinión de los expertos de Crouchelli.
Preguntas frecuentes sobre onzas y gramos en guantes de box
Hemos recopilado las dudas mas frecuentes de los clientes del servicio sobre onzas y gramos en guantes de box.
¿Cómo tienen que ajustarse los onzas y gramos en guantes de box?
R: Los onzas y gramos en guantes de box deben ser ajustados y seguros sin resultar restrictivos. Si los guantes están demasiado apretados, las manos estarán apretadas y puede resultar difícil cerrar el puño. Si están demasiado sueltos, los guantes carecerán de acompañamiento y se moverán cerca de la mano.
Si compras guantes por Internet, asegúrate de que el vendedor tiene una buena política de cambios y devoluciones. De este modo, si los guantes que te llegan no te quedan bien, puedes cambiarlos por otra talla.
¿Debo comprar onzas y gramos en guantes de box de 12 o 14 onzas?
R: Para el entrenamiento con saco, un guante de 14 o 16 onzas es una gran elección. Los guantes más pesados son más protectores y reducen la fatiga durante los entrenamientos más largos. También ayudan a proteger las manos de los puñetazos a los sacos pesados, que tienen menos cesión que la media de la gente (en dependencia de tu contrincante).
Para un entrenamiento que incluya sparring, un guante de 12 onzas puede ser ideal. Tendrá menos acolchado, pero lo suficiente para mantener las manos seguras sin sacrificar la velocidad de la mano. Además, los guantes de 12 onzas seguirán siendo un poco más pesados que muchos guantes de competición, en dependencia de las reglas de ese combate concreto.