GUANTES DE GEL CON VENDAJE PARA BOX

Si su entrenamiento supone lanzar golpes -singularmente si golpea bolsas pesadas- deseará invertir en un buen par de guantes de gel con vendaje para box. «Ayudarán a proteger tus muñecas y los huesos pequeños de tus manos de las lesiones», dice Eduardo Pérez, director senior de programas de artes de combate mixtas y pilates en Life Time. Comprar guantes con peso también puede aumentar la intensidad de tu entrenamiento.

Una cosa que hay que tener en consideración a la hora de elegir los guantes de gel con vendaje para box: Obtienes lo que pagas. Cedric Jones, propietario del gimnasio de boxeo Beastie, en Manhattan Beach, California, sugiere que te decantes por los guantes de cuero, pero también tienes la opción de elegir los sintéticos (normalmente a un precio más bajo). Y asegúrate de comprar un par que sea ligeramente más grande que tus manos, ya que desearás tener espacio para las vendas debajo.

Lanza tus golpes con confianza a sabiendas de que tu par se ajusta a tus pretensiones de acolchado, tranquilidad y protección de la muñeca.

Aquí están los más destacados guantes de gel con vendaje para box del mercado, según un entrenador personal certificado.

Las mejores guantes de gel con vendaje para box del mercado en nuestra opinión:

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La mayoría de los sitios web filtran los guantes por su uso previsto, incluyendo bolsa, entrenamiento, sparring o competición – pero eso es sólo una forma elegante de decir el peso, según el veterano del boxeo de 16 años Anthony Crouchelli, N.C.F.S., C.P.T. El entrenador fundador de Grit Bxing y actual maestro entrenador de Liteboxer dice a Shape que los guantes cambian en peso de 10 a 20 onzas basado en la amortiguación. Las opciones mucho más ligeras están concebidas para el entrenamiento, mientras que los diseños más pesados se utilizan sobre todo para el sparring. (ICYDK, un montón de famosos confían en el boxeo).

La mejor forma de obtener tus guantes es tomar en consideración el uso que harás de ellos, seguido de tu peso corporal o el tamaño de tu mano. Muchas marcas ofrecen una tabla de tallas, pero aquí tienes una rápida hoja de trucos: Cualquier persona que asista a clases de fitness o que entrene con sacos pesados, como en Rumble o Title, debería utilizar guantes que no superen las 14 onzas. Este peso proporciona suficiente protección para el trabajo con el saco, pero no afectará negativamente a la velocidad o la precisión de los golpes. Si te inscribes en un gimnasio de boxeo con un ring y realizas un trabajo regular en pareja, opta por guantes con mucho más peso. El acolchado adicional resguarda a tu oponente de los golpes y aumenta la contrariedad de tu entrenamiento.

Pero no basta con comprender el peso de los guantes: La distribución del peso es igualmente esencial. Muchos principiantes eligen accidentalmente diseños muy pesados con demasiado acolchado en la punta. Según Crouchelli, este desequilibrio de peso puede provocar una desconexión en los golpes. Evita el problema eligiendo diseños con la parte superior menos exagerada, o tus nuevos guantes podrían ser un golpe y un fracaso. (Relacionado: Este entrenamiento de boxeo para principiantes en el hogar te va a poner en forma para batallar)

Los guantes de gel con vendaje para box asimismo están disponibles en distintas materiales. El cuero auténtico, como el que utiliza la marca favorita de Crouchelli, Cleto Reyes, es menos propenso a pelarse o rasgarse con el tiempo, y puede durar hasta tres años con un acondicionamiento y una limpieza regulares. La piel sintética suele ser más asequible y es una gran opción para los principiantes que se inician en este deporte. Y los tejidos menos tradicionales ofrecen ventajas únicas; el neopreno, por ejemplo, es ligero y lavable.

Por último, es importante que los guantes se ajusten correctamente para proporcionar una protección completa a los nudillos, los dedos y las muñecas. Crouchelli afirma que deben ser cómodos y ajustados a partes iguales, con las yemas de los dedos tocando la punta del guante. «Una forma fácil de conectar los puntos es pensar en los guantes de gel con vendaje para box tal y como si fueran un zapato», añade.

Hay bastante que considerar entre el peso, el material y el ajuste, así que deja que la guía de Shape sobre los mejores guantes de gel con vendaje para box te gane la partida (sólo por esta vez). A continuación, encontrarás los mejores guantes para todos, desde los principiantes hasta los fanáticos de las clases de fitness, según los comentarios de los clientes y la opinión de los expertos de Crouchelli.

Preguntas frecuentes sobre guantes de gel con vendaje para box

Hemos compendiado las inquietudes mas usuales de los clientes sobre guantes de gel con vendaje para box.

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¿QUÉ SIGNIFICA QUE LOS guantes de gel con vendaje para box TENGAN UN PESO DE 6 OZ O 12 OZ?

El aspecto de las onzas anotado en los guantes de gel con vendaje para box se refiere a la proporción de acolchado que llevan. Por lo general, los guantes de 6 onzas son utilizados por los jugadores de peso ligero, ya que no requieren mucho acolchado, al tiempo que los guantes mucho más pesados son mucho más correctos para los players de peso pesado o para sesiones de entrenamiento profundas.|

¿Qué guantes de gel con vendaje para box son los más destacados para el trabajo en saco?

Los mejores guantes de gel con vendaje para box para el trabajo en bolsa son Haybusa T3, Ring to Cage C-17 (estilo japonés), y los guantes Title Gel World Bag. O si el presupuesto lo deja Winning es siempre la opción mejor.

¿Qué talla de guante de boxeo debo comprar?

Las tallas de los guantes se miden en onzas (Oz). La talla de guante que hay que emplear está determinada por dos causantes: el peso y el género de entrenamiento que se quiere usar. Siempre es preferible preguntar con el entrenador, pero esto es lo que acostumbran a llevar los luchadores: si pesan menos de 120 libras (55 kg), guantes de 10-12 onzas para el entrenamiento, 14 onzas para el combate; si pesan 121-150 libras (55-68 kg), guantes de 12-14 onzas para el entrenamiento, 16 para el combate; si pesan mucho más de 151 libras (68 kg), guantes de 14-16 onzas para el entrenamiento, 16-18 onzas para el combate.||

¿Se precisan guantes de gel con vendaje para box para un saco de boxeo?

R: Los guantes de gel con vendaje para box son lo mínimo necesario para utilizar un saco de boxeo. No sólo resguardan las manos y, en menor medida, las muñecas, sino que también evitan que se despellejen los nudillos al entrenar con un saco. Lo ideal es combinar los guantes con vendas para prosperar la protección de las muñecas y las manos.

¿Los guantes mucho más pesados duelen mucho más?

R: Sí y no. Como los guantes mucho más pesados son *ejem* mucho más pesados, el esfuerzo de mantener los guantes en alto y golpear repetidamente desgastará tus brazos y hombros más rápido que los guantes más ligeros. Esto puede doler más durante el entrenamiento, pero hará que los guantes de competición se sientan mucho más ligeros y veloces en el ring.

Si no tienes pensado competir, los guantes mucho más pesados siguen siendo una buena idea. El acolchado añadido provoca que los guantes más pesados sean mucho más eficientes para sostener las manos seguras y cómodas a lo largo de las sesiones de entrenamiento.

Resumiendo: añaden dolor por la fatiga de los brazos, pero las probabilidades de fatiga por lesiones son menores, con lo que los beneficios sobrepasan con creces los costos.

¿Debo obtener guantes de gel con vendaje para box de 12 o 14 onzas?

R: Para el entrenamiento con saco, un guante de 14 o 16 onzas es una gran elección. Los guantes más pesados son más protectores y reducen la fatiga durante los entrenamientos más largos. También ayudan a proteger las manos de los puñetazos a los sacos pesados, que tienen menos cesión que la media de las personas (en dependencia de tu contrincante).

Para un entrenamiento que integre sparring, un guante de 12 onzas puede ser ideal. Tendrá menos acolchado, pero lo suficiente para mantener las manos seguras sin sacrificar la velocidad de la mano. Además, los guantes de 12 onzas seguirán siendo un poco más pesados que muchos guantes de competición, dependiendo de las reglas de ese combate concreto.

¿Cómo se limpian los guantes de gel con vendaje para box?

R: El primer paso es sacarlos de la bolsa solamente llegar a casa. El con limite suministro de aire en una bolsa de deporte clausurada permite que las bacterias crezcan y produzcan horribles fragancias.

Si tus guantes están especialmente sudados, limpia el interior con una toalla para eliminar el exceso de humedad. A continuación, desinfecta el interior pasando un paño con una solución de mitad de vinagre y mitad de agua (el vinagre de sidra de manzana o el vinagre blanco marchan bien).

Evita los limpiadores químicos fuertes, como el Windex o la lejía, en tanto que pueden dañar los guantes (y tu piel).

Por último, rocía el exterior con la misma solución de vinagre y agua, y límpialo para eliminar la suciedad, los fluidos anatómicos y el exceso de solución.

En el caso de los guantes de cuero, después de la limpieza hay que aplicar un acondicionador de cuero en el exterior. Aplica el acondicionador y aplícalo en el cuero, eliminando el exceso cuando hayas terminado. Hay una amplia selección de acondicionadores de cuero en el mercado, conque no debería ser muy difícil encontrar uno que se ajuste a tu presupuesto.

Cuando hayas terminado, coloca los guantes en un lugar alejado de la luz solar directa para que se sequen. Para facilitar la circulación del aire y absorber el exceso de humedad, puedes rellenar el interior de cada guante con papel de periódico. Comprueba periódicamente el papel de periódico; si se empapa, sustitúyelo por otro seco.

Consejo profesional: limpia el interior con una hoja de secadora y deja el papel dentro del guante hasta tu próxima sesión para que sigan oliendo a fresco.}