GUANTES DE BOX EVERLAST PARA ENTRENAMIENTO TRADICIONAL
Convertirse en un buen boxeador consiste en dedicar el número necesario de horas de entrenamiento y esforzarse al máximo. Sin embargo, sin el par de guantes de box everlast para entrenamiento tradicional adecuado, es probable que sufras una lesión o te tenses las manos y pierdas la oportunidad de aprender la técnica de golpeo adecuada. Elegir el par de guantes adecuado puede ser difícil. Hay muchos factores que debes considerar antes de decidirte por un par. Para ayudarte a decidir, a continuación hemos enumerado los mejores guantes de box everlast para entrenamiento tradicional para 2021. Estas opciones están hechas con materiales sólidos de calidad, tienen una construcción duradera, proporcionan suficiente acolchado para una óptima protección de las manos y las muñecas, y están disponibles en múltiples tallas para que puedas hallar el más destacable ajuste.
Rankin de guantes de box everlast para entrenamiento tradicional más vendidas
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La mayoría de los sitios web filtran los guantes por su uso previsto, incluyendo bolsa, entrenamiento, sparring o competición – pero eso es sólo una forma elegante de decir el peso, según el veterano del boxeo de 16 años Anthony Crouchelli, N.C.F.S., C.P.T. El entrenador fundador de Grit Bxing y actual profesor entrenador de Liteboxer dice a Shape que los guantes varían en peso de diez a 20 onzas basado en la amortiguación. Las opciones mucho más ligeras están concebidas para el entrenamiento, mientras que los diseños más pesados se utilizan sobre todo para el sparring. (ICYDK, un montón de conocidos confían en el boxeo).
La mejor forma de obtener tus guantes es tomar en consideración la utilización que harás de ellos, seguido de tu peso corporal o el tamaño de tu mano. Muchas marcas ofrecen una tabla de tallas, pero aquí tienes una rápida hoja de trucos: Cualquier persona que asista a clases de fitness o que entrene con sacos pesados, como en Rumble o Title, debería utilizar guantes que no superen las 14 onzas. Este peso proporciona suficiente protección para el trabajo con el saco, pero no afectará negativamente a la velocidad o la precisión de los golpes. Si te inscribes en un gimnasio de boxeo con un ring y realizas un trabajo regular en pareja, opta por guantes con más peso. El acolchado agregada protege a tu contrincante de los golpes y aumenta la dificultad de tu entrenamiento.
Pero no es suficiente con entender el peso de los guantes: La distribución del peso es del mismo modo esencial. Muchos principiantes eligen de manera accidental diseños muy pesados con bastante acolchado en la punta. Según Crouchelli, este desequilibrio de peso puede provocar una desconexión en los golpes. Evita el problema eligiendo diseños con la parte superior menos exagerada, o tus nuevos guantes podrían ser un golpe y un fracaso. (Relacionado: Este entrenamiento de boxeo para principiantes en el hogar te va a poner en forma para combatir)
Los guantes de box everlast para entrenamiento tradicional también están disponibles en diferentes materiales. El cuero genuino, como el que utiliza la marca favorita de Crouchelli, Cleto Reyes, es menos propenso a pelarse o rasgarse con el tiempo, y puede durar hasta tres años con un acondicionamiento y una limpieza regulares. La piel sintética suele ser más asequible y es una gran opción para los principiantes que se inician en este deporte. Y los tejidos menos tradicionales ofrecen ventajas únicas; el neopreno, por ejemplo, es rápido y lavable.
Por último, es importante que los guantes se ajusten correctamente para proporcionar una protección completa a los nudillos, los dedos y las muñecas. Crouchelli afirma que deben ser cómodos y ajustados a partes iguales, con las yemas de los dedos tocando la punta del guante. «Una forma fácil de conectar los puntos es meditar en los guantes de box everlast para entrenamiento tradicional tal y como si fueran un zapato», añade.
Hay mucho que considerar entre el peso, el material y el ajuste, así que deja que la guía de Shape sobre los más destacados guantes de box everlast para entrenamiento tradicional te gane la partida (solo por esta vez). A continuación, encontrarás los mejores guantes para todos, desde los principiantes hasta los fanáticos de las clases de fitness, según los comentarios de los clientes del servicio y la opinión de los especialistas de Crouchelli.
Preguntas usuales sobre guantes de box everlast para entrenamiento tradicional
Hemos compendiado las dudas mas usuales de los clientes del servicio sobre guantes de box everlast para entrenamiento tradicional.
¿Cuál es el mejor peso para los guantes de box everlast para entrenamiento tradicional?
R: Depende del empleo que se les desee ofrecer.
Los mejores guantes de box everlast para entrenamiento tradicional para el entrenamiento acostumbran a estar en el rango de 14 a 16 onzas, ya que la amortiguación añadida protegerá tus manos a lo largo de las sesiones de entrenamiento. Los guantes mucho más pesados también te organizan para competir con guantes mucho más rápidos. El uso de guantes pesados en el entrenamiento provoca que los guantes de competición simulen mucho más ligeros en comparación con la noche del combate.
Los modelos más rápidos -de 8 a 12 onzas- son los mejores guantes de combate y de competición. La menor proporción de amortiguación da una transferencia de potencia mucho más eficiente al pegar a tu contrincante y no fatiga tus brazos en la misma medida que las alternativas más pesadas.
¿Debo obtener guantes de box everlast para entrenamiento tradicional de 12 o 14 onzas?
R: Para el entrenamiento con saco, un guante de 14 o 16 onzas es una gran elección. Los guantes más pesados son más protectores y reducen la fatiga durante los entrenamientos más largos. También ayudan a proteger las manos de los puñetazos a los sacos pesados, que tienen menos cesión que la media de la gente (dependiendo de tu oponente).
Para un entrenamiento que integre sparring, un guante de 12 onzas puede ser ideal. Tendrá menos acolchado, pero lo suficiente para mantener las manos seguras sin sacrificar la velocidad de la mano. Además, los guantes de 12 onzas seguirán siendo un poco más pesados que muchos guantes de competición, dependiendo de las reglas de ese combate específico.
¿Cómo se limpian los guantes de box everlast para entrenamiento tradicional?
R: El primer paso es sacarlos de la bolsa solamente llegar a casa. El limitado suministro de aire en una bolsa de deporte cerrada permite que las bacterias medren y produzcan terribles olores.
Si tus guantes están en especial sudados, limpia el interior con una toalla para eliminar el exceso de humedad. A continuación, desinfecta el interior pasando un paño con una solución de mitad de vinagre y mitad de agua (el vinagre de sidra de manzana o el vinagre blanco marchan bien).
Evita los limpiadores químicos fuertes, como el Windex o la lejía, en tanto que tienen la posibilidad de dañar los guantes (y tu piel).
Por último, rocía el exterior con la misma solución de vinagre y agua, y límpialo para eliminar la suciedad, los fluidos anatómicos y el exceso de solución.
En el caso de los guantes de cuero, después de la limpieza hay que aplicar un acondicionador de cuero en el exterior. Aplica el acondicionador y aplícalo en el cuero, eliminando el exceso cuando hayas terminado. Hay una amplia selección de acondicionadores de cuero en el mercado, así que no debería ser realmente difícil conseguir uno que se ajuste a tu presupuesto.
Cuando hayas terminado, coloca los guantes en un lugar alejado de la luz solar directa para que se sequen. Para facilitar la circulación del aire y absorber el exceso de humedad, puedes rellenar el interior de cada guante con papel de periódico. Comprueba periódicamente el papel de periódico; si se empapa, sustitúyelo por otro seco.
Consejo profesional: limpia el interior con una hoja de secadora y deja el papel en el guante hasta tu próxima sesión a fin de que sigan oliendo a fresco.