GUANTES DE BOX DORADOS
Si su entrenamiento implica lanzar golpes -singularmente si golpea bolsas pesadas- querrá invertir en un buen par de guantes de box dorados. «Ayudarán a resguardar tus muñecas y los huesos pequeños de tus manos de las lesiones», dice Eduardo Pérez, director senior de programas de artes de combate mixtas y pilates en Life Time. Comprar guantes con peso asimismo puede aumentar la intensidad de tu entrenamiento.
Una cosa que hay que tomar en consideración en el momento de escoger los guantes de box dorados: Obtienes lo que pagas. Cedric Jones, propietario del gimnasio de boxeo Beastie, en Manhattan Beach, California, sugiere que te decantes por los guantes de cuero, pero también tienes la opción de elegir los sintéticos (normalmente a un precio más bajo). Y asegúrate de comprar un par que sea ligeramente más grande que tus manos, ya que querrás tener espacio para las vendas debajo.
Lanza tus golpes con seguridad a sabiendas de que tu par se ajusta a tus necesidades de acolchado, tranquilidad y protección de la muñeca.
Aquí están los más destacados guantes de box dorados del mercado, según un entrenador personal certificado.
Compra los Mejores guantes de box dorados : Las Más Vendidas
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Qué buscar en los guantes de box dorados
Encaje
Quieres un par de guantes de box dorados que estén ajustados pero no demasiado, que brinden protección y seguridad sin restricciones. La elección de la talla correcta es un aspecto esencial. Si sientes que los guantes te aprietan tanto que te cortan la circulación o te quedan tan sueltos que tus manos se mueven por la parte interior, es hora de que pruebes otra talla.
Confort
Al igual que con cualquier equipo de fitness, lo que quieres es que los guantes se sientan bien en tus manos, a fin de que no te impidan hacer un óptimo entrenamiento. Si te molestan mientras realizas golpes y cruces, es hora de cambiar de par.
Protección
El objetivo de utilizar guantes de box dorados es proteger tus manos de los golpes. Por ello, debes asegurarte de que tienen suficiente espuma y cuero duradero o sintético para soportar tu capacidad. Asegúrate de que sientes la absorción de los impactos cuando golpeas.
Preguntas usuales sobre guantes de box dorados
Hemos compendiado las inquietudes mas frecuentes de los clientes sobre guantes de box dorados.
¿Cómo puedo lavar los guantes de box dorados?
Según Pérez, los guantes deben tratarse como un artículo personal; al igual que los zapatos, lo ideal es que usted sea el único usuario de los guantes. Cuando tenga que limpiarlos, empiece por limpiar el exterior con un desinfectante suave.
«Como querrás llevar vendas debajo de los guantes, puedes meterlos en la lavadora y eso sostendrá tus guantes limpios», dice Cary Williams, entrenador de boxeo y director general de Boxing & Barbells. También puedes rociar un desinfectante dentro del guante, pero asegúrate de sostenerlos abiertos a fin de que logren secarse.
¿Cómo se envuelven los guantes de box dorados?
Es simple envolver los guantes de box dorados, ya que suelen venir con una sola correa de velcro. (Son las envolturas que se llevan dentro de los guantes las que pueden resultar más complicadas.) Pero ten en cuenta: «Debes envolverte la muñeca con el cierre de velcro lo suficientemente apretado como para tener poca movilidad en las muñecas, pero no tan apretado como para que sea incómodo», afirma Williams.