GUANTES CON AGUJETA BOX

Si su entrenamiento supone publicar golpes -en especial si golpea bolsas pesadas- querrá invertir en un óptimo par de guantes con agujeta box. «Ayudarán a proteger tus muñecas y los huesos pequeños de tus manos de las lesiones», dice Eduardo Pérez, director senior de programas de artes de combate mixtas y pilates en Life Time. Comprar guantes con peso asimismo puede aumentar la intensidad de tu entrenamiento.

Una cosa que hay que tener en cuenta en el momento de escoger los guantes con agujeta box: Obtienes lo que pagas. Cedric Jones, propietario del gimnasio de boxeo Beastie, en Manhattan Beach, California, sugiere que te decantes por los guantes de cuero, pero también tienes la opción de elegir los sintéticos (normalmente a un precio más bajo). Y asegúrate de comprar un par que sea ligeramente más grande que tus manos, ya que querrás tener espacio para las vendas debajo.

Lanza tus golpes con confianza a sabiendas de que tu par se ajusta a tus necesidades de acolchado, tranquilidad y protección de la muñeca.

Aquí están los más destacados guantes con agujeta box del mercado, según un entrenador personal certificado.

Compra los Mejores guantes con agujeta box : Las Más Vendidas

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La mayoría de los sitios web filtran los guantes por su uso previsto, incluyendo bolsa, entrenamiento, sparring o competición – pero eso es sólo una forma elegante de decir el peso, según el veterano del boxeo de 16 años Anthony Crouchelli, N.C.F.S., C.P.T. El entrenador principal creador de Grit Bxing y actual maestro entrenador de Liteboxer afirma a Shape que los guantes varían en peso de diez a 20 onzas apoyado en la amortiguación. Las opciones mucho más ligeras están concebidas para el entrenamiento, mientras que los diseños más pesados se utilizan sobre todo para el sparring. (ICYDK, un montón de conocidos confían en el boxeo).

La mejor manera de obtener tus guantes es tener en consideración el uso que vas a hacer de ellos, seguido de tu peso corporal o el tamaño de tu mano. Muchas marcas ofrecen una tabla de tallas, pero aquí tienes una rápida hoja de trucos: Cualquier persona que asista a clases de fitness o que entrene con sacos pesados, como en Rumble o Title, debería utilizar guantes que no superen las 14 onzas. Este peso proporciona suficiente protección para el trabajo con el saco, pero no afectará negativamente a la velocidad o la precisión de los golpes. Si te inscribes en un gimnasio de boxeo con un ring y realizas un trabajo regular en pareja, opta por guantes con mucho más peso. El acolchado agregada protege a tu contrincante de los golpes y incrementa la contrariedad de tu entrenamiento.

Pero no basta con comprender el peso de los guantes: La distribución del peso es del mismo modo esencial. Muchos principiantes eligen accidentalmente diseños muy pesados con bastante acolchado en la punta. Según Crouchelli, este desequilibrio de peso puede provocar una desconexión en los golpes. Evita el problema eligiendo diseños con la parte superior menos exagerada, o tus nuevos guantes podrían ser un golpe y un fracaso. (Relacionado: Este entrenamiento de boxeo para principiantes en casa te va a poner en forma para pelear)

Los guantes con agujeta box asimismo están libres en distintas materiales. El cuero genuino, como el que utiliza la marca favorita de Crouchelli, Cleto Reyes, es menos propenso a pelarse o rasgarse con el tiempo, y puede durar hasta tres años con un acondicionamiento y una limpieza regulares. La piel sintética suele ser más asequible y es una gran opción para los principiantes que se inician en este deporte. Y los tejidos menos tradicionales ofrecen ventajas únicas; el neopreno, por ejemplo, es ligero y lavable.

Por último, es importante que los guantes se ajusten correctamente para proporcionar una protección completa a los nudillos, los dedos y las muñecas. Crouchelli afirma que deben ser cómodos y ajustados a partes iguales, con las yemas de los dedos tocando la punta del guante. «Una forma simple de conectar los puntos es pensar en los guantes con agujeta box tal y como si fueran un zapato», añade.

Hay mucho que considerar entre el peso, el material y el ajuste, así que deja que la guía de Shape sobre los más destacados guantes con agujeta box te gane la partida (solo por en esta ocasión). A continuación, encontrarás los mejores guantes para todos, desde los principiantes hasta los fanáticos de las clases de fitness, según los comentarios de los clientes del servicio y la opinión de los especialistas de Crouchelli.

Preguntas frecuentes sobre guantes con agujeta box

Hemos recopilado las dudas mas usuales de los clientes del servicio sobre guantes con agujeta box.

¿PUEDO USAR guantes con agujeta box PARA LAS MMA?

Sí, los guantes con agujeta box se pueden utilizar para las MMA, si bien es viable hallar guantes mucho más especialistas para las MMA.

¿ES NECESARIO LLEVAR ALGO DEBAJO DE LOS guantes con agujeta box?

Sí, hay que llevar vendas para las manos debajo de los guantes con agujeta box, en especial cuando se golpea el saco pesado.