GUANTE DE BOX FONDO NEGRO

Con el auge de los entrenamientos de fitness basados en el combate fuera de línea y, sobre todo, en línea, e incluso del «boxeo de guante blanco» (además de su antecesor, el «boxeo sin guante»), nunca ha habido un mejor instante para descubrir cuál es el más destacable guante de boxeo. ¿Nunca has planeado en invertir en un par de guante de box fondo negro aceptables para entrenar? Piénsalo bien.

Estos deportes de alto impacto evaluan algo mucho más que tu resistencia, coordinación y habilidad. Los golpes que lanzas a tu oponente o al equipo de entrenamiento también ponen a prueba tus guantes, por lo que invertir en un par decente es una buena decisión. Seguro que muchos gimnasios te alquilan un par, y no nos preocupa la higiene ni nada por el estilo, pero vamos, deseas tener los tuyos propios.

¿Quieres montar un gimnasio de boxeo en casa? Echa un vistazo primero a nuestras guías de compra dedicadas, que incluyen los mejores sacos de boxeo y las mejores zapatillas de entrenamiento, para hacerte un concepto del mercado. Aquí tienes un par de entrenamientos de boxeo para empezar: mejor entrenamiento de boxeo en el hogar y entrenamiento de boxeo de 12 minutos para todo el cuerpo. Ahora ahora estás listo para comenzar.

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La mayoría de los sitios web filtran los guantes por su uso previsto, incluyendo bolsa, entrenamiento, sparring o competición – pero eso es sólo una forma elegante de decir el peso, según el veterano del boxeo de 16 años Anthony Crouchelli, N.C.F.S., C.P.T. El entrenador principal creador de Grit Bxing y actual profesor entrenador de Liteboxer dice a Shape que los guantes cambian en peso de diez a 20 onzas apoyado en la amortiguación. Las opciones mucho más ligeras están pensadas para el entrenamiento, mientras que los diseños más pesados se utilizan sobre todo para el sparring. (ICYDK, un montón de famosos confían en el boxeo).

La mejor manera de obtener tus guantes es tomar en consideración el uso que harás de ellos, seguido de tu peso corporal o el tamaño de tu mano. Muchas marcas ofrecen una tabla de tallas, pero aquí tienes una rápida hoja de trucos: Cualquier persona que asista a clases de fitness o que entrene con sacos pesados, como en Rumble o Title, debería utilizar guantes que no superen las 14 onzas. Este peso proporciona suficiente protección para el trabajo con el saco, pero no afectará negativamente a la velocidad o la precisión de los golpes. Si te inscribes en un gimnasio de boxeo con un ring y realizas un trabajo regular en pareja, opta por guantes con mucho más peso. El acolchado adicional protege a tu oponente de los golpes y incrementa la dificultad de tu entrenamiento.

Pero no es suficiente con saber el peso de los guantes: La distribución del peso es del mismo modo esencial. Muchos principiantes escogen accidentalmente diseños muy pesados con bastante acolchado en la punta. Según Crouchelli, este desequilibrio de peso puede provocar una desconexión en los golpes. Evita el problema eligiendo diseños con la parte superior menos exagerada, o tus nuevos guantes podrían ser un golpe y un fracaso. (Relacionado: Este entrenamiento de boxeo para principiantes en casa te pondrá en forma para luchar)

Los guante de box fondo negro asimismo están disponibles en diferentes materiales. El cuero genuino, como el que utiliza la marca favorita de Crouchelli, Cleto Reyes, es menos propenso a pelarse o rasgarse con el tiempo, y puede durar hasta tres años con un acondicionamiento y una limpieza regulares. La piel sintética suele ser más asequible y es una gran opción para los principiantes que se inician en este deporte. Y los tejidos menos tradicionales ofrecen ventajas únicas; el neopreno, por ejemplo, es rápido y lavable.

Por último, es importante que los guantes se ajusten correctamente para proporcionar una protección completa a los nudillos, los dedos y las muñecas. Crouchelli afirma que deben ser cómodos y ajustados a partes iguales, con las yemas de los dedos tocando la punta del guante. «Una forma fácil de conectar los puntos es meditar en los guante de box fondo negro tal y como si fuesen un zapato», añade.

Hay bastante que considerar entre el peso, el material y el ajuste, conque deja que la guía de Shape sobre los más destacados guante de box fondo negro te gane la partida (sólo por esta vez). A continuación, encontrarás los mejores guantes para todos, desde los principiantes hasta los fanáticos de las clases de fitness, según los comentarios de los clientes y la opinión de los expertos de Crouchelli.

Preguntas usuales sobre guante de box fondo negro

Hemos compendiado las inquietudes mas usuales de los clientes sobre guante de box fondo negro.

¿Cuál es el más destacable peso para los guante de box fondo negro?

R: Depende del empleo que se les desee ofrecer.

Los mejores guante de box fondo negro para el entrenamiento suelen estar en el rango de 14 a 16 onzas, puesto que la amortiguación añadida protegerá tus manos durante las sesiones de entrenamiento. Los guantes más pesados también te organizan para competir con guantes más ligeros. El uso de guantes pesados en el entrenamiento hace que los guantes de competición simulen más rápidos en comparación con la noche del combate.

Los modelos mucho más ligeros -de 8 a 12 onzas- son los más destacados guantes de combate y de competición. La menor proporción de amortiguación proporciona una transferencia de capacidad más eficiente al pegar a tu oponente y no fatiga tus brazos en la misma medida que las alternativas mucho más pesadas.

¿Se precisan guante de box fondo negro para un saco de boxeo?

R: Los guante de box fondo negro son lo mínimo necesario para utilizar un saco de boxeo. No solo protegen las manos y, en menor medida, las muñecas, sino que también evitan que se despellejen los nudillos al entrenar con un saco. Lo ideal es combinar los guantes con vendas para mejorar la protección de las muñecas y las manos.

¿Los guante de box fondo negro marcan la diferencia?

R: Los guante de box fondo negro marcan absolutamente la diferencia. No solo protegen tus manos a lo largo del entrenamiento, sino que los más destacados guante de box fondo negro para entrenar también dismuyen la fatiga para que puedas entrenar a lo largo de más tiempo.

Además, los diferentes tipos de guantes también pueden marcar la diferencia. Los distintos tipos de acolchado y métodos de sujeción alteran en gran medida la experiencia del boxeo. Por ejemplo, un acolchado más blando es más cómodo, pero puede reducir el potencial de impacto con el adversario. Por ello, los guantes con acolchado suave pueden ser más ideales para el entrenamiento. Los cordones crean un ajuste más seguro que los cierres de gancho y bucle, pero con los cordones, tendrás que depender de otra persona para garantizar tus guantes por ti.

¿Los guantes mucho más pesados duelen más?

R: Sí y no. Como los guantes mucho más pesados son *ejem* mucho más pesados, el esfuerzo de mantener los guantes en alto y golpear repetidamente desgastará tus brazos y hombros más rápido que los guantes más ligeros. Esto puede doler más durante el entrenamiento, pero va a hacer que los guantes de competición se sientan mucho más rápidos y rápidos en el ring.

Si no tienes planeado competir, los guantes mucho más pesados siguen siendo una gran idea. El acolchado añadido hace que los guantes más pesados sean mucho más eficientes para sostener las manos seguras y cómodas durante las sesiones de entrenamiento.

Resumiendo: agregan mal por la fatiga de los brazos, pero las probabilidades de fatiga por lesiones son menores, por lo que las ventajas sobrepasan con creces los costes.

¿Debo comprar guante de box fondo negro de 12 o 14 onzas?

R: Para el entrenamiento con saco, un guante de 14 o 16 onzas es una gran elección. Los guantes más pesados son más protectores y reducen la fatiga durante los entrenamientos más largos. También ayudan a proteger las manos de los puñetazos a los sacos pesados, que tienen menos cesión que la media de las personas (dependiendo de tu contrincante).

Para un entrenamiento que integre sparring, un guante de 12 onzas puede ser ideal. Tendrá menos acolchado, pero lo suficiente para mantener las manos seguras sin sacrificar la velocidad de la mano. Además, los guantes de 12 onzas seguirán siendo un poco más pesados que muchos guantes de competición, en dependencia de las reglas de ese combate específico.

¿Cómo se limpian los guante de box fondo negro?

R: El primer paso es sacarlos de la bolsa solamente llegar a casa. El limitado suministro de aire en una bolsa de deporte clausurada deja que las bacterias crezcan y generen horribles olores.

Si tus guantes están especialmente sudados, limpia el interior con una toalla para eliminar el exceso de humedad. A continuación, desinfecta el interior pasando un paño con una solución de mitad de vinagre y mitad de agua (el vinagre de sidra de manzana o el vinagre blanco funcionan bien).

Evita los limpiadores químicos fuertes, como el Windex o la lejía, ya que tienen la posibilidad de dañar los guantes (y tu piel).

Por último, rocía el exterior con la misma solución de vinagre y agua, y límpialo para eliminar la suciedad, los fluidos corporales y el exceso de solución.

En la situacion de los guantes de cuero, después de la limpieza hay que aplicar un acondicionador de cuero en el exterior. Aplica el acondicionador y aplícalo en el cuero, eliminando el exceso cuando hayas terminado. Hay una amplia selección de acondicionadores de cuero en el mercado, conque no debería ser realmente difícil hallar uno que se ajuste a tu presupuesto.

Cuando hayas terminado, coloca los guantes en un lugar alejado de la luz solar directa para que se sequen. Para facilitar la circulación del aire y absorber el exceso de humedad, puedes rellenar el interior de cada guante con papel de periódico. Comprueba periódicamente el papel de periódico; si se empapa, sustitúyelo por otro seco.

Consejo profesional: limpia el interior con una hoja de secadora y deja el papel en el guante hasta tu próxima sesión a fin de que prosigan oliendo a fresco.