BOCETOS DE GUANTE DE BOX

Tu primer entrenamiento de boxeo es una experiencia reveladora. Este deporte de prominente encontronazo es duro. No sólo combina el entrenamiento de fuerza y el cardio en solo una sesión, sino que también pone a prueba tu coordinación, equilibrio y agilidad. Incluso lanzar apropiadamente un golpe es más difícil de lo que semeja. Pero el planeta de los golpes y los uppercuts tiene una enorme recompensa: incrementa tu forma física general y quema hasta 800 calorías por hora.

¿Otra ventaja? El único equipo que necesitarás para subir al ring son los bocetos de guante de box. Aunque puedes boxear sin el equipo de protección (también conocido como shadowboxing), es una necesidad cuando haces sparring con un compañero o trabajas con un saco pesado, ambas progresiones naturales de tu entrenamiento. Pero antes de que te lances a comprar cualquier par de bocetos de guante de box de alta calidad, es importante que entiendas la diferencia entre los distintos diseños.

Listado de bocetos de guante de box más buscadas

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¿Qué tamaño de bocetos de guante de box necesito?

El primer paso en tu viaje para encontrar el par de bocetos de guante de box especial es conseguir la talla de guante que se ajuste con perfección. La mejor talla de guantes no solo se apoya en el tamaño de tus manos, sino también en el tipo de entrenamiento que vas a realizar. Es importante comprender el peso de tus guantes porque debe ajustarse a tu procedimiento de entrenamiento. Sería arriesgado entrenar con bocetos de guante de box de 2,5 kg, al tiempo que sería una tontería competir con guantes de 4,5 kg.

Los púgiles expertos acostumbran a entrenar con guantes más pesados pues quieren que sus manos sean más rápidas en la noche de la riña, de manera afín a como un bateador de béisbol emplea «pesos de bate» antes de subir al plato. Los guantes más pesados (de 14 a 18 onzas) suelen tener considerablemente más acolchado y proponen mucha más protección para las manos y las muñecas. Este tipo de guantes son especiales para el entrenamiento con saco pesado y el sparring, ya que ofrecen una gran cantidad de protección. Se prefiere llevar a cabo sparring con guantes más enormes porque es menos posible que se noquee a alguien cuando se emplean guantes mucho más pesados.

Cuando se golpea con manoplas o se compite, se prefieren los guantes más rápidos (de 8 a 12 onzas). Es esencial tomar en consideración que cada individuo es diferente, es posible que tú elijas guantes de 12 onzas cuando tu compañero prefiera guantes de 16 onzas. Yo prefiero los guantes mucho más ligeros pues los más pesados me semejan almohadas gigantes. Sin embargo, siempre utilizo guantes de 16 onzas cuando hago sparring por la seguridad de mis compañeros.

Los bocetos de guante de box que utilices tienen que tener un ajuste ceñido y cómodo. Las puntas de los dedos tienen que poder llegar a la parte de arriba de los guantes y, al mismo tiempo, permitirte cerrar el puño de manera cómoda. Ten presente que tus guantes también van a deber ajustarse a tus vendas de mano. Si no tienes envoltorios para las manos mientras que compras, coge un rollo de monedas en la palma de la mano y ponte los bocetos de guante de box.

Preguntas frecuentes sobre bocetos de guante de box

Hemos compendiado las dudas mas frecuentes de los clientes del servicio sobre bocetos de guante de box.

¿Cómo deben ajustarse los bocetos de guante de box?

R: Los bocetos de guante de box han de ser ajustados y seguros sin resultar restrictivos. Si los guantes están bastante apretados, las manos estarán apretadas y puede resultar difícil cerrar el puño. Si están demasiado sueltos, los guantes carecerán de apoyo y se van a mover alrededor de la mano.

Si compras guantes por Internet, asegúrate de que el vendedor tiene una buena política de cambios y devoluciones. De este modo, si los guantes que te llegan no te quedan bien, puedes mudarlos por otra talla.

¿Los bocetos de guante de box marcan la diferencia?

R: Los bocetos de guante de box marcan absolutamente la diferencia. No solo protegen tus manos a lo largo del entrenamiento, sino que los más destacados bocetos de guante de box para entrenar también dismuyen la fatiga a fin de que puedas entrenar a lo largo de mucho más tiempo.

Además, los diferentes tipos de guantes también pueden marcar la diferencia. Los distintos tipos de acolchado y métodos de sujeción alteran en gran medida la experiencia del boxeo. Por ejemplo, un acolchado más blando es más cómodo, pero puede reducir el potencial de impacto con el adversario. Por ello, los guantes con acolchado suave pueden ser más ideales para el entrenamiento. Los cordones crean un ajuste más seguro que los cierres de gancho y bucle, pero con los cordones, deberás depender de otra persona para garantizar tus guantes por ti.

¿Los guantes más pesados duelen mucho más?

R: Sí y no. Como los guantes más pesados son *ejem* más pesados, el esfuerzo de mantener los guantes en alto y golpear repetidamente desgastará tus brazos y hombros más rápido que los guantes más ligeros. Esto puede doler más durante el entrenamiento, pero hará que los guantes de competición se sientan más ligeros y veloces en el ring.

Si no tienes pensado competir, los guantes más pesados prosiguen siendo una buena idea. El acolchado añadido provoca que los guantes más pesados sean mucho más eficientes para sostener las manos seguras y cómodas a lo largo de las sesiones de entrenamiento.

Resumiendo: agregan mal por la fatiga de los brazos, pero las probabilidades de fatiga por lesiones son menores, por lo que los beneficios superan con creces los costos.